2022-2023学年度第一学期 无锡市侨谊古运河中学作息时间表

节次

时间

上

午

第一节

8：00～8：45

第二节

8：55～9：40

眼保健操

9：40～9：45

大课间

9：45～10：10

第三节

10：10～10：55

第四节

11：05～11：50

午 休

下

午

第五节

13：30～14：15

眼保健操

14：25～14：30

第六节

14：30～15：15

第七节

15：25～16：10

体育锻炼

16：10～16：30

课后服务

16：30～18：00